La Vida vs El Running

Running es definido o visto, dependiendo de la perspectiva de cada uno. ⁣

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Puede ser considerado un estilo de vida, un deporte, una forma de mantenernos activos, una forma de estar saludables, una moda, una vía para ganar energía en nuestro día a día, una forma de retar nuestro cuerpo, una vía para perder peso o mantenernos, un forma de hacer ejercicio y estar saludables, una forma de llenarnos de endorfinas y muchísimas otras definiciones más que cada quien le quiera y pueda dar, así lo mismo pasa con la vida. ⁣

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Todo o mucho depende de la mirada personal, y nuestra mirada se va creando por todo aquello que vivimos y experimentamos a lo largo de nuestras vidas. ⁣

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Para mí es la suma de varias de estas definiciones, algunas veces puedo verlo de una forma y otras veces puedo sentirlo diferente, todas son válidas. ⁣

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Lo mismo pasa con la vida, es variable, depende del lente con que se mire y a veces los lentes están limpios, otras veces con algunas manchas de uso, otras veces pueden estar partidos o estillados por momentos, o incluso podemos no tener o usar lentes. ⁣

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En el running encontraremos momentos que nos retarán o probarán nuestra resistencia, no sólo física, también mental, de subidas, de bajadas, donde las subidas se podrán sentir fuertes y a veces con dolor, las bajadas se aprovechan y nos permiten recuperar fuerzas, lo mismo pasa en la vida. ⁣

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A veces las carreras o rutas serán cortas y fácilmente completaremos, otras veces muy largas y pensaremos que no podremos. El cómo nos nutrimos en todos los sentidos impactará el camino para lograrlo, no solo en lo que consumimos como alimentos, también en cuanto a momentos de descanso, nuestro alrededor o entorno. Lo físico, lo mental y espiritual se suman para crear un resultado, lo mismo pasa en la vida. ⁣

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Como en el Running, podremos en la ruta iniciar con mucha energía y al transcurrir del tiempo se va agotando, podremos estar con personas al inicio que luego se moverán a otra velocidad, otros que veremos con frecuencia, otros que tal vez no veremos más, es muy probable que muchos tomemos rutas y ritmos diferentes. Algunas veces la ruta puede sentirse como una competencia, también aplicamos esa mirada en la vida, recordar que cada quien tiene su paso y proceso, siempre será esencial . ⁣

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Durante la ruta, encontraremos distractores, cosas que puedan detenernos, o también cosas que nos puedan energizar, es posible que nos lesionemos, todo es muy variable, aún y cuando haya preparación, en la vida muchas de estas situaciones ocurrirán, practicar la flexibilidad es una buena manera de continuar. ⁣

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Tendremos quien nos eche las porras y nos apoyen, la familia y amigos siempre son una bendición, no caminamos solos, aunque por momentos pensemos así sea. La mayoría de las cosas que hacemos tienen un impacto porque contamos con alguien que nos brinda una mano. Siempre encontraremos quien nos acompañe en la travesía, bien sea el running o La Vida, incluso aún sin estar presente, lograremos sentir la fuerza, pero hay que estar muy conscientes. ⁣

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No sólo es el running, hay muchos deportes y/o cualquier actividad que decidamos iniciar, se conectarán y tendrán similitudes con el caminar por la vida. Escoger la que más se ajuste a nuestra esencia, esa es la idea, hoy solo te quiero compartir, que en todos hay esenciales para disfrutar el camino y lograr resultados:⁣

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- Necesitamos disciplina, nos ayuda a controlar impulsos. ⁣

- Mucha constancia, para insistir y continuar hacia nuestras metas y objetivos, aún cuando no sintamos motivación y/o fuerza. ⁣

- Compromiso, para asumir la responsabilidad, el acuerdo propio y por ende la acción se convierte en obligación. ⁣

- Buena actitud, esto determinará la forma en que recibimos y asumimos lo que nos sucede, también es una puerta de entrada para las lecciones y aprendizajes. ⁣

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He tenido la oportunidad de volver al asfalto Que dicha y gozo! Poder reafirmar que tanto en el Running como la Vida pasa y pasarán situaciones que pueden aumentar o disminuir nuestra velocidad, pero recordar y aplicar estos esenciales en cualquier etapa que decidamos iniciar, hará el camino diferente y nos ayudará a obtener buenos resultados, sólo es cuestión de atreverse!